評價 希堤微旅 - 台中自助旅行訂房



今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

這次訂的飯店是希堤微旅 - 台中

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 餐廳
  • 區域接駁車
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 自助洗衣
  • 會議室
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 腳踏車出租

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立用餐區
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施

鄰近景點

  • 位於西屯區
  • 國立自然科學博物館 (2.8 公里)
  • 寶覺寺 (4.8 公里)
  • 新光三越百貨 (0.6 公里)
  • 秋紅谷生態公園 (0.8 公里)
  • Tiger City 購物中心 (1 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



糖尿病患想減肥,套用一般人「少量多餐」的方式,當心減重不成,血糖先失控。營養師提醒,很多糖尿病患面臨控糖、減重無法兼顧的兩難,建議糖尿病患日常飲食不能只有控糖,更需要注意少油、少鹽、多纖的飲食原則,加攝取 優質蛋白質,否則錯誤飲食觀念,體重、血糖雙超標,死亡風險反增近3成。

糖尿病關懷基金會執行長蔡世澤表示,糖尿病患者要控制體重,遠比一般人來的更加困難,飲食一旦未加注意,很容易就造成血糖波動,加速大小血管病變的風險。

一名65歲女性,罹患糖尿病20多年,看到女兒最近日行「少量多餐」一周瘦了2公斤,便開始仿效,結果體重不減反增,更讓血糖飆升,醫師一問才知,原來她餐間都吃吐司、蔬菜餅乾、豬肉乾等高鹽分、含油量高、高碳水化合物的食物,導致血糖、體重雙雙失控。

營養師程涵宇表示,一般人確實能透過少量多餐或不吃,達到減重目的,但對糖尿病患者而言,不吃很容易引起低血糖問題,且高達8成患者不清楚每日營養攝取的限制量,常不懂得聰明選擇食物,少量多餐反而很容易在無意間攝取過量,誤踏高糖、高鹽、多脂的飲食地雷。

蔡世澤說,糖尿病患使用某些口服降糖藥或胰島素之後,體重有可能比治療前增加,體重若持續超標,將連帶影響控糖效果,中風、死亡率也要比體重正常者高出11%、27%不等。

程涵宇表示,飲食中若能減少碳水化合物比率,增加優質蛋白質攝取量,可以幫助減少血糖變化的幅度,同時也能控制體重,更能有效降低因糖尿病引發心血管併發症的發生風險。



中國時報【黃邱倫╱綜合報導】

NBA勇士隊的杜蘭特在耶誕夜火力全開,23投11中,攻下36分、15個籃板,不輸騎士隊詹姆斯的丰采,成為1994年皮朋之後,第1位能在耶誕節當天拿下35分、15籃板以上的球員,無奈領先整場比賽的勇士,最後卻輸給騎士隊厄文的絕殺球。

勇士在第4節最後關頭看管不住厄文,讓他切入頻頻得手,他在最後8分鐘獨得14分,與隊友詹姆斯聯手將比分追平105比105,隨後勇士隊柯瑞投進關鍵的三分球,打破僵局。

幾乎領先整場的勇士竟在最後3.4秒被厄文的13呎中距離絕殺,108比109不敵騎士,厄文在最後40秒連進2球,隨著杜蘭特最後一擊落空而贏球,厄文力挽狂瀾,不但成為騎士的致勝英雄,單場7次抄截,寫下耶誕節2項紀錄。

NBA過去20年的耶誕節大戰只有3次出現最後5秒內的絕殺球,第1次是2008年梅森幫助馬刺險勝太陽,第2次2011年羅斯最後4.8秒投進致勝球,公牛氣走湖人,第3次就是此役厄文的神來一投。

此外,厄文單場出現7次抄截,這是NBA史上耶誕節當天比賽的新高紀錄,厄文憑藉逆轉一投,將其他兩位表現優異的詹姆斯與杜蘭特的光環全部搶走。

這場比賽前47分鐘的焦點完全放在杜蘭特與騎士詹姆斯的身上,兩人互別苗頭的味道相當濃厚,杜蘭特23投11中,其中包含2顆三分球;詹姆斯22投12中,4顆三分球,13籃板、4助攻。兩人不論是投籃命中率,或是籃板、助攻次數都不分上下。

然而,詹姆斯與杜蘭特彼此在例行賽交手17次,詹皇取得14勝3敗絕對領先優勢,甚至季後賽也是如此,2012年兩隊會師總冠軍賽,當時詹姆斯率領熱火,杜蘭特代表雷霆,熱火最終4勝1敗摘下總冠軍,杜蘭特至今手上仍缺冠軍戒。

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Getty Images | 拍攝者 Gregory Shamus / Getty Images





2017年1月4日週三 台北標準時間上午9時52分





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